1.個體健康行為有哪些？

答：（1）飯前便后洗手

（2）每天早晚刷牙

（3）定期洗澡、理發(fā)、剪指甲

（4）服裝整潔

（5）勤洗曬被褥

（6）改掉亂扔的壞習慣

（7）不吸煙、不酗酒

（8）每天進行一次鍛煉

（9）按時讓孩子參加計劃免疫

（10）主動學習衛(wèi)生知識

2.群體健康行為有哪些？

答：（1）室內(nèi)整潔、無蚊、蠅、老鼠、蟑螂

（2）室內(nèi)無異味、空氣新鮮

（3）不要在辦公室和辦公場所吸煙

（4）廚房灶具干凈、碗筷干凈、生熟食品分開

（5）廚房通風良好

（6）廁所無臭、無蠅、便池無尿堿

（7）廁所地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔

（8）陽臺封閉規(guī)范

（9）遵守交通規(guī)則、避免意外事故

（10）積極組織有益于身心健康的文娛體育活動

3.通常說的除“四害”指得是哪"四害"?

答：蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂。

4.“四害”的綜合治理包括哪些內(nèi)容？

答：（1）治理環(huán)境

   （2）化學防治

   （3）生物防治

   （4）法規(guī)防治。

5.除“四害”環(huán)境治理包括哪些方面？

答：（1）環(huán)境改造

   （2）環(huán)境處理

   （3）設(shè)置隔離裝置如防蠅、防蚊、防鼠、防蟑設(shè)施。

6.老鼠能夠傳播哪些疾��？

答：老鼠主要傳播的疾病有鼠疫、鉤端螺旋體病、流行性出血熱、斑疹傷寒。

7.蚊子能傳播哪些疾�。�

答：主要有瘧疾、絲蟲病、乙腦、登革熱等疾病。

8.蟑螂有什么危害？

答：蟑螂的體表和消化道能攜帶多種病原體，如肝炎病毒、傷寒桿菌、痢疾桿菌等，能引起腸道傳染病和寄生蟲病的傳播。

9.世界衛(wèi)生日是每年的哪一天？

答：4月7日。

10.世界無煙日是每年的哪一天？

答：5月31日。

11.現(xiàn)在用的鼠藥安全性如何？

答：目前，我國使用的鼠藥多為抗凝血劑鼠藥，對人和其它動物比較安全，若有誤食可及時用維生素K1解毒。

12.物理滅鼠常用的方法有哪幾種？

答：（1）鼠夾  （2）鼠籠   （3）粘鼠板

13.鼠類對人類的危害有哪幾個方面？

答：（1）傳播疾病（2）糟蹋糧食（3）破壞生產(chǎn)（4）騷擾生活

14.化學滅鼠分為哪兩種？

答：急性滅鼠劑和慢性滅鼠劑

15.什么叫急性滅鼠劑？使用急性滅鼠劑有什么危害？

答：鼠一次吃夠致死量，即能達到毒殺的目的，稱為急性滅鼠劑。急性滅鼠劑的危害：（1）對人、家禽都不安全。（2）鼠吃毒餌后中毒癥狀快，鼠類易受驚而拒食，死亡的都是老、弱、病、殘，剩下的都是身強力壯，繁殖力更強，而導致滅鼠率下降。

16.急性滅鼠藥人誤食后有解毒藥嗎？

答：沒有�，F(xiàn)在國家已嚴禁使用。

17.投放鼠藥有哪四不要？

答：（1）不要投放在雨淋、水沖處

   （2）不要投放在人踩、車壓處

   （3）不要投放在開闊、明亮、鼠不喜歡處

   （4）不要投放在小孩、家禽活動處。

18.城市水域的岸邊悄得有從事污染水體的餐飲、食品加工、洗染等經(jīng)營活動，嚴禁設(shè)置（    ）等養(yǎng)殖場。

答：家畜家禽

19.擅自改變建筑物使用性質(zhì)的，是否屬違法建設(shè)行為。

答：是

20.公共場所應保持（     ），無垃圾、污水、痰跡等污物。

答：清潔衛(wèi)生

21.“五亂”現(xiàn)象是指什么？

答：“五亂”現(xiàn)象是指攤點亂擺、車輛亂停、垃圾亂扔、廣告亂貼、工地亂象。

22．“門前三包”責任制的內(nèi)容是什么？

答：內(nèi)容是包衛(wèi)生、包非機動車輛亂停亂放的管理、包違法小廣告的清理。

23.根據(jù)《廣西壯族自治區(qū)實施<城市市容和環(huán)境衛(wèi)生管理條例>辦法》的規(guī)定，隊隨地吐痰、亂認瓜果皮核、煙頭、紙屑、食品包裝等廢棄物的，如何處罰？

24.蒼蠅有什么危害？

答：蒼蠅有邊食、邊吐、邊拉的特點，全身的毛和爪墊能攜帶大量的病原體和寄生蟲卵，可傳播各種腸道傳病和寄生蟲病。

答：處以200元以上1000元以下的罰款。

25.預防乙肝的最有效的方法是什么？
答：注射乙肝疫苗。
26.被狗咬傷以后傷口應如何處理？
答：應立即用20%肥皂水或1%新潔爾滅沖洗，后用碘酒酒精消毒傷口，并注射狂犬疫苗。傷口不可縫合，也不宜包扎。
27.艾滋病主要通過哪三種主要途徑傳播？
答：通過不潔性行為、血液、母嬰途徑傳播。
28.“世界艾滋病日”是哪一天？
答：每年的12月1日。
29.煙草的主要有害成分是什么？

一氧化碳、尼古丁和煙焦油
30.紅眼病也叫急性眼結(jié)膜炎，請你說出在流行區(qū)內(nèi)如何預防紅眼病的發(fā)生？
答:病人接觸過的毛巾、臉盆、用具都是傳染媒介，所以在流行季節(jié)不要到公共游泳池、浴池游泳和洗澡，在家里做到一人一巾，一人一盆。不動病人用過的東西，不用臟手揉眼睛。
31.以空氣為媒體，通過呼吸傳播的疾病很多，如流行性感冒。你能說出其他3種嗎？
答：肺結(jié)核、非典、禽流感、麻疹、百日咳、流行性腮腺炎、猩紅熱、水痘、白喉、流行性腦脊髓膜炎等。

32.為什么青少年不能吸煙？
答：因為①香煙中含有許多有害物質(zhì)，長期吸煙可以導致氣管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等；②青少年正處在身體發(fā)育的高峰階段，身體發(fā)育還未成熟，應激性抵抗力比較差，對各種有害物質(zhì)比較敏感，吸煙對身體健康非常有害

33.食物中的營養(yǎng)素主要包括哪幾種？
答：6種，有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽、和水。

34.菌藻類是天然保健品，請說出5種食品：
答：香菇、木耳、海帶、紫菜、銀耳等

35.國家提倡吃加碘食鹽，請問碘對人體健康有什么好處？
答：預防甲狀腺腫大（大脖子�。�；促進大腦發(fā)育

36.什么是“綠色食品”？
答：“綠色食品”是指在產(chǎn)、運、銷過程中沒有受到污染的食品。

37.什么是平衡膳食？
答：平衡膳食是指人體每天攝入食物中的營養(yǎng)素的量滿足人體正常的生理、勞動以及日常生活所需，而且各種營養(yǎng)素的比例合理。

38.慢性非傳染性疾病與人們的哪些生活習慣和行為有關(guān)，請說出主要4種？
答：超重與肥胖；高鈉鹽食用；飲酒；緊張刺激；吸煙；缺少鍛煉；遺傳。
39.什么是高血壓的主要危險因素？
答：超重與肥胖；高鈉鹽飲食；飲酒；緊張刺激；吸煙；缺少鍛煉；遺傳
40.問什么是BMI，如何計算？
答：BMI是身高體重指數(shù)，BMI＝體重(公斤)/身高(米)的平方

41.導致肥胖的主要因素是什么？
答：主要有三個：①遺傳因素（父母一方肥胖，子女肥胖的幾率40％；父母雙方肥胖，子女肥胖的幾率80％）;②膳食熱量攝入過多；③運動消耗熱量過少。
42.肥胖有哪些危害？
答：兒童肥胖可影響正常的生長發(fā)育；肥胖者行動不便易引發(fā)意外傷害；肥胖影響心理健康；此外，肥胖是造成多種生活方式疾�。ǜ哐獕�、高血脂、心腦血管疾病、糖尿病和部分腫瘤）的危害因素。
43.控制肥胖的主要科學措施是什么？
答：首先是控制飲食，達到平衡膳食的標準，其中特別注意脂肪的攝入和降低熱量使其達到標準，其次是配以適量的有計劃的運動，最好在醫(yī)生的指點下，掌握每日熱量的攝入和支出，調(diào)節(jié)平衡。

44.觸電的急救原則是什么?
答:切斷電源,心肺復蘇
45.有人煤氣中毒怎么辦?
答:迅速打開門窗使空氣流通;把病人搬出房外,離開有毒現(xiàn)場;保持病人呼吸道通暢,清除口腔嘔吐物,假牙等物;如果呼吸微弱或昏迷,立即做口對口人工呼吸或心肺復蘇術(shù);與醫(yī)院聯(lián)系,盡快送到有條件的醫(yī)院搶救。
46.假如你身邊的人突然發(fā)生心臟病,應如何搶救?
答(1)讓病人躺下；(2)找出病人身上可能帶有的急救藥品；(3)盡快給急救中心打電話,迅速送醫(yī)院搶救.

47.什么是健康？
答：健康不僅是沒有疾病或虛弱狀態(tài)，而是生理上、心理上和社會適應能力上完好狀態(tài)。 
48.有氧運動有什么好處？
答：增加身體各部分的血液流量﹑增加肺活量﹑改善心臟功能﹑增加骨密度﹑減少體內(nèi)脂肪﹑改善心理狀態(tài)。
49.達到有效的有氧運動的最低時間要求是多少？
答：有氧運動時間最低要求是： 每天運動不少于30分鐘，每周至少三次。
50.創(chuàng)衛(wèi)是什么？

答：創(chuàng)衛(wèi)是創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市的簡稱。國家衛(wèi)生城市是一個城市綜合功能和文明程度的重要標志。

51.糖尿病的典型癥狀是？

答：多飲、多食、多尿和消瘦(簡稱三多一少)。

52.成人的正常血壓為？

答：收縮壓90-140毫米汞柱，舒張壓60-90毫米汞柱；

53.中年人應如何注意保��？

答：不吸煙；少飲酒；勤鍛煉；合理膳食；不過度勞累。

健康的四大基石指什么？

答：（1）合理的營養(yǎng)；（2）充足的睡眠；
（3）平衡的心理；（4）適量的運動。

54.甲肝的傳播途徑是什么？
答：通過飲食，糞-口途徑傳播。

55.全國預防接種日是哪一天？
答：4月25日

56.一日三餐如何吃比較科學？

答：早吃好、午吃飽、晚吃少

57.引起惡性腫瘤、心腦血管病等慢性非傳染性疾病的主要原因是什么？

答：（1）吸煙 （2）缺乏體育鍛煉 （3）膳食不合理等。

58.世界無煙日是幾月幾日？

答：5月31日。

59.請你說出適當多吃些食物纖維素，對人體健康有什么好處？

答：（1）促進排便，預防便秘；

（2）促進有毒物質(zhì)排出，預防腸癌；

（3）減少膽固醇吸收。

60.有益健康的生活方式應包括哪些內(nèi)容？

答：不吸煙；合理膳食；勤鍛煉；飲酒不過量等。

61. 我國目前為兒童提供的免費疫苗有哪幾種？

答：國家免疫規(guī)劃疫苗包括：卡介苗、乙肝疫苗、脊灰疫苗、百白破疫苗、白破疫苗、麻疹疫苗、麻風疫苗、麻腮疫苗、麻腮風疫苗、乙腦減毒活疫苗、A群流腦疫苗、A+C流腦疫苗、甲肝減毒活疫、苗鉤體疫苗、炭疽疫苗。目前，凡是新出生的兒童，接種以上疫苗完全免費。

62.在一日三餐中哪一餐對人體健康和全天精力影響最大？

答：早餐。

63.肺結(jié)核的傳染源是什么？

傳染源為痰中帶有結(jié)核桿菌的肺結(jié)核病人，即痰菌陽性的肺結(jié)核病人。

64.請說出三種以上香煙中的有害物質(zhì)？
答：尼古丁、煙焦油、苯并芘、一氧化碳等。

65.飲茶方法不當也會有副作用，請你說出飲茶應注意什么？

答：（1）空腹不飲茶；(2)臨睡前不喝濃茶；

(3)不喝夜茶；  （4）沏茶水溫以80攝氏度為宜。

66.請說出兩種以上我國已經(jīng)頒布的衛(wèi)生法規(guī)嗎？

答：食品安全法；傳染病防治法；藥政管理法等。

67. 對肺結(jié)核病人/疑似肺結(jié)核病人的免費檢查包括哪些項目？

答：初診肺結(jié)核可疑癥狀或疑似病人免費攝胸片檢查；胸片檢查異常者，免費痰涂片檢查；病人在免費治療期間，免費痰涂片復查。

68.綠色植物對保護環(huán)境有什么作用？

答：（1）綠化美化環(huán)境； （2）產(chǎn)生氧氣；（3）有的植物可以吸收環(huán)境中的污染物；（4）吸收噪聲；（5）調(diào)節(jié)氣候。

69.兒童缺碘的最大危害是什么？

答①貧血②甲狀腺腫大③智力低下

70.哪些人不能到人工游泳池游泳？
答：患有肝炎、心臟病、皮膚癬、嚴重沙眼、急性結(jié)膜炎、中耳炎、腸道傳染病等疾病患者和酗酒的人不宜進入人工游泳池游泳。

71.吸煙對人體的主要危害有哪些？
答：吸煙影響人的發(fā)育；長期吸煙可引起尼古丁慢性中毒、引起支氣管炎、消化不良、心慌、氣短和記憶力減退等；香煙里的煙焦油等有毒物質(zhì)可以引起肺癌。

72.世界公認造成冠心病的三大危害因素是什么？
答：高血脂、高血糖、吸煙。

73.正常成年人的血壓、體溫、平靜呼吸、脈搏分別是多少？
答：正常血壓為收縮壓低于140毫米汞柱，舒張壓低于90毫米汞柱；正常體溫為腋下體溫36攝氏度—37攝氏度；正常平靜呼吸為：16－20次/分鐘；正常脈搏為60—100次每分鐘

74.怎樣預防高血壓？

答：（1）拒絕高鹽飲食（2）不吸煙、少飲酒

（3）堅持體育鍛煉（4）保持情緒穩(wěn)定，保證足夠的睡眠。

75.什么是亞健康狀態(tài)？

答：指人的身體沒有明確的疾病，但卻顯現(xiàn)出活力降低，功能減退的一種生理狀態(tài)。表現(xiàn)為疲乏無力、精神不振、頭痛、失眠、胸痛、懶散、注意力不集中、記憶力減退、社交能力下降等。因患者自感不適，檢查無病介于健康和疾病之間，所以稱為亞健康狀態(tài)。

76.預防觸電要作到哪些？

答：普及安全知識；家用電器有故障要及時修理；搶救觸電者要禁用手拉；雷雨天不要在大樹下、空曠的高大建筑物中避雨；雷雨交加時不要站在窗口、燈下或靠進電器的地方。

77.預防地方性甲狀腺腫大(大粗脖病)最簡單、經(jīng)濟、有效的方法是什么?

答：堅持食用碘鹽

78.燒菜時最好在何時加碘鹽以減少碘的損失?

答：菜出鍋時

79.長期大量飲灑時人體的哪個臟器損害最嚴重?

答：肝臟

80.隨地吐痰容易傳染什么疾病？

答：肺結(jié)核

81.“四害”指的是什么

答：蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂。

82.人有幾種血型？  

答:通常所說的血型，指的是紅細胞血型，有A、B、O和AB四種。

83.艾滋病的醫(yī)學全稱是什么？

答：獲得性免疫缺陷綜合征

84.艾滋病病毒的醫(yī)學全稱、英文縮寫各是什么？

答：醫(yī)學全稱是人類免疫缺陷病毒，英文縮寫是“HIV”。

艾滋病病毒侵入人的身體后，破壞人體的什么系統(tǒng)？

免疫系統(tǒng)。

85.感染了艾滋病病毒的產(chǎn)婦怎樣對嬰兒進行喂養(yǎng)？

答：實行人工喂養(yǎng)。

86.肺結(jié)核病主要癥狀有哪些？

答：咳嗽、咳痰、低熱、消瘦、盜汗、食欲不振、胸痛、咯血等

87. 心理健康的主要特點：

答：智力正常、情緒穩(wěn)定、自我意識好，思維與協(xié)調(diào)統(tǒng)一，人際關(guān)系融洽，適應能力良好。

88.新生兒接種卡介苗,可以預防哪種疾�。�

答:結(jié)核病
89.儲存食物應做到哪“四防”？

答：防塵、防蠅、防鼠、防霉變和腐爛。